CURSOS

MINI-SÈRIE DE MASSATGE SHIATSU

Que es el Shiatsu?

SHIATSU (que significa “pressió amb el dit”) és una antiga forma tradicional de sanació a través de les mans”.

Les arrels de Shiatsu es remunten milers d’anys als inicis de la medicina tradicional xinesa (MTX), i avui dia el Shiatsu es practica a tot el món com una forma de treball corporal manual.

La bellesa d’aquesta tècnica és que és molt flexible i adaptable i es pot utilitzar purament com una relaxació, com una prevenció, com a conservació de la salut i com a tractament per a molts problemes de la salut.

El Shiatsu es centra en la restauració de l’equilibri del cos i activa el poder d’auto-curació natural de la persona. Es tracta d’un treball integral i toca el cos, la ment, les emocions i l’esperit depenent de les necessitats de cada persona.

A qui està dirigit?

A tothom que vulgui aprendre una tècnica de “massatge” holístic per l’us amb familia i amics amb l’objectiu d’aportar relaxació profunda i benestar.

Aprenem a través d’exercicis pràctics per conèixer les bases d’aquest treball corporal especial.
No cal tenir cap coneixement previ de teràpia manual o massatge.
També és una eina interessant i útil per als fisioterapeutes, acupuntors, massatgistes, metges, etc…

Els tallers

Aquesta sèrie de tallers de Shiatsu consta de 4 tallers. Cada un dels tallers es un treball complert i es pot realitzar cada taller de manera individual, o tota la sèrie per poder fer un treball de tot el cos.

1. TALLER “RELAXACIÓ I TONIFICACIÓ”

El treball de l’esquena, les cames i els peus es bàsic en tots el treballs corporals. El Shiatsu es una eina poderosa per tractar dolors lumbars i dorsals i problemes de les articulacions de les cames. Treballant aquesta part del cos també aporta una tonificació profunda de la nostra energia vital.

2. TALLER “ALLIBERAMENT I EXPANSIÓ”

El treball de les espatlles, braços, mans, cap i cervicals ajuda a descarregar tensions en la part alta del cos, ajuda amb problemes de les espatlles i les articulacions dels braços i les mans. Ajuda a tractar el mal de cap, a aclarar la ment i dona una visió mes amplia.

3. TALLER “RESPIRACIÓ PROFUNDA”

El treball del tòrax i del abdomen ajuda a prendre consciènca de la propria respiració, ampliar-la i sentir una gran vitalitat amb l’energia de l’aire. També treballem els sistemes digestiu i reproductor a través de combinacions de punts d’acupressió i tècniques abdominals suaus.

4. TALLER “UN VIATGE PER TOT EL COS”

Aquest treball es basa en la teoria dels 5 elements. Aplicat al treball corporal es una experiència inspiradora i vitalizant.

Informació pràctica

Horari: 9:30 a les 13.30
Preu: 40€ per taller, tambe es pot reservar tots 4 tallers per 140€ (20€ descompte)

Els tallers es fan el dissabte mati en grups reduits amb un màxim de 8 persones.
Pots venir amb la parella, un amic o sol/a i treballar amb els altres durant el taller.
Cal portar roba còmode i mitjons nets.

Impartit per SONJA AUFSCHNAITER
Terapeuta de Shiatsu i MTX, Fisioterapeuta

ACUPUNT, clínica d’acupuntura
C/Bisbe Lorenzana 17, ent.2, Olot
tel. 608696289 (Sonja)